breaking news: Longsor, Jalur Lintas Aceh-Sumatera Utara lumpuh Total

image

Tahu Tidak? Tidur Menentukan Kualitas Seks

Nur Hofifah

Image

Ilustrasi suami istri di atas ranjang | TODAY.COM

AKURAT.CO, Jika Kamu memiliki kehidupan seks yang tidak berkualitas, atau intensitasnya semakin jarang, jangan-jangan Kamu memiliki masalah dengan tidur. Tidur dan seks merupakan dua hal yang saling berkaitan dan berhubungan satu sama lain.

Pakar seks Laurie Mintz mengungkapkan dua hal yang sering dilupakan yakni seks dan tidur. Orang yang memiliki kualitas seks yang jelek umumnya disebabkan karena faktor tidur. Orang yang memiliki kualitas tidur yang tidak cukup, mereka juga akan memiliki kualitas kehidupan seks yang merana.

“Banyak orang dewasa tidak bisa mendapatkan tidur cukup. Akibatnya separuh perempuan dan sepertiga lelaki memiliki gangguan kehidupan seks mereka,” kata Larie, penulis buku Becoming Cliterate, dilansir The Sun pada Selasa (13/3).

baca juga:

Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Sexual Medicine mengindikasi perempuan yang tidur lebih lama satu jam akan memiliki kualitas seks 14 persen lebih baik pada hari berikutnya. Orang yang memiliki tidur baik akan memiliki tingkat libido yang baik.

Jika orang kurang tidur, maka otak akan mengeluarkan hormone cortisol yang menyebabkan stress. Orang kurang tidur juga menurunkan produksi hormone testosterone yang memainkan peranan penting dalam kehidupan seks.

“Jika tidur berdampak pada seks, demikian juga sebaliknya,” jelasnya.

Laurie juga menyarankan agar pasangan selalu menjadi tempat tidur sebagai fasilitas paling nyaman untuk tidur dan bercinta.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Hiburan

FOTO Kim Jong Un Palsu Belanja Durian di Singapura

Image

Hiburan

Zachary Levi Rilis Kostum Resmi Shazam

Image

News

Kritisi WTP Provinsi Papua, Legislator Sebut Masih Ada PR

Image

News

E-KTP Berserakan di Bogor, Achmad Badowi Kaget

Image

News

Beredar Pesan Berantai Soal Wartawan Gadungan, Ini Pernyataan Sikap IWO

Image

Hiburan

Soal kasus John Paul Ivan, Addie MS: Sesama Seniman Saya Tersinggung

terkini

Image
Hiburan

Ahmad Dhani: Pertama Kali di Indonesia Sebuah Pendapat Diadili!

Dhani kembali menegaskan jika kasus yang menderanya itu tidak penting.

Image
Olahraga

Raikkonen: Balapan Seri Monako Balapan Paling Membosankan

Image
News

Kemendikbud: Hasil Ujian Nasional SMP Alami Peningkatan Kualitas

sekolah yang penyelenggaraannya melalui UNBK mengalami kenaikan selama dua tahun terakhir, dengan nilai kenaikannya sebesar 0,33 poin.

Image
Hiburan

Zachary Levi Rilis Kostum Resmi Shazam

Shazam! dijadwalkan rilis pada 5 April 2019.

Image
News

Kritisi WTP Provinsi Papua, Legislator Sebut Masih Ada PR

Mandenas mengatakan harus menjadi perhatian penjabat gubernur Provinsi Papua untuk menata pelayanan masyarakat dengan baik.

Image
News

E-KTP Berserakan di Bogor, Achmad Badowi Kaget

"Penemuan dua kardus E-KTP yang sempat tercecer di jalan raya tentu mengejutkan."

Image
News

Beredar Pesan Berantai Soal Wartawan Gadungan, Ini Pernyataan Sikap IWO

Informasi tersebut menyebar secara luas melalui grup whatsapp, entah darimana pertama kali asal muasal informasi tersebut bermula.

Image
Hiburan

Soal kasus John Paul Ivan, Addie MS: Sesama Seniman Saya Tersinggung

Addie MS mengaku sangat menyayangkan hal tersebut bisa terjadi.

Image
News

Ketua DPR Minta KPU Tak Langgar UU Soal Pelarangan Eks Napi Jadi Caleg

KPU akan menabrak UU jika sampai membatasi hak warga negara untuk dipilih.

Image
Hiburan

Pertama di Dunia, Ubin Pembangkit Listrik Tenaga Surya

Di Qatar, ada ubin yang bisa menampung tenaga surya. Ubin tersebut mampu menghasilkan energi hingga 200 watts.

Image
Iptek

Robot Temukan Harta Karun Bernilai Miliaran

Robot ini yang juga menemukan Air France Flight 447 tahun 2009 silam.

Image
Hiburan
Ramadan 1439 H

Sibuk di Bulan Ramadan, Prisia Nasution Tetap Lancar Jalani Puasa

Prisia diketahui tengah sibuk melakukan promo film terbarunya berjudul Lima.

trending topics

terpopuler

  1. Berada di Bawah Guardiola Membuat Sane Semakin Matang

  2. Setelah Bebas, Tokoh Tionghoa Sarankan Ahok Berprofesi Ini

  3. Begini Curahan Hati Istri Kedua Opick Sebelum Tutup Usia

  4. Dicium Anak, Baju Vulgar Dewi Perssik Kena Tegur

  5. Anies Tutup Alexis, Ruhut: Bak Lagu

  6. Mata Anak Ketiga Andi Soraya jadi Sorotan, Kenapa?

  7. Prabowo Subianto Putuskan Kembali Bertarung Perebutkan Kursi Presiden

  8. Dramatis, AS Roma Singkirkan Barcelona dengan Cara Manis

  9. Ternyata, Ronaldo Telah Mengelabui Dunia Sejak 2002

  10. Dituduh Fitnah Rizieq Shihab, Novel Bamukmin Bakal Polisikan Faizal Assegaf

fokus

Aksi Represif Aparat
Semarak Ramadan 1439 H
Teror Bom Bunuh Diri Surabaya

kolom

Image

Puasa Ramadan (Bagian 11)

Image

Puasa Ramadan (Bagian 10)

Image

Puasa Ramadan (Bagian 9)

Image

Critical Thinking, Ramadan, dan Radikalisme

Wawancara

Image
Olahraga

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Ini Minta Pemerintah Lebih Perhatikan Sepakbola Wanita

Image
Gaya Hidup

Sama Juga Bohong, Bukan Film Komedi Biasa

Image
Gaya Hidup

Menteri Pariwisata Pastikan Sektor Pariwisata Telah Tingkatkan Keamanan

Sosok

Image
Gaya Hidup

Pengalaman Menstruasi Pertama, Nadine Alexandra Malu sama Guru

Image
Gaya Hidup

Nadine Alexandra Diajak 'Tumpengan' saat Pertama Kali Menstruasi

Image
News

Hakim Artidjo, Sosok yang Dibenci Koruptor namun Selalu Dirindukan